対象：菊池市にお住まいの方（国保の方の参加を優先します）
開催日：2026年11月4日・11日・18日（全て水曜日）
場所：菊池市総合体育館
料金：無料
申し込み期間：2026年10月1日（木）～10月28日（水）

初めての方でも安心して取り組める筋トレと姿勢改善に役立つストレッチで、体を整えたい方にお勧めです。お気軽にご参加ください。
気軽にご参加ください！

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