１０月２３日に合志市元気の森公園でウェルカム元気の森－アクティブヘルスクラブ－にて、青空ヨガ体験を実施しました。

　
少し汗ばむ程度のアクティブなヨガで心地より汗をかき、小さな子供が遊んでいる声や鳥の声、風の音を感じながらのヨガはとてもリラックスできる時間だった様子。開放的な気分の中で、ヨガの経験がある方も初めての方も「心地の良い時間を過ごすことができた」と笑顔で帰られました。

　
ウェルカム元気の森－アクティブヘルスクラブ－は健康づくりに関心がある方や健康づくりに取り組まれている方が集い、ヨガやウォーキングなどを体験するイベントです。

　
次回は２０２０年１月２２日（水）に開催予定です。

　
※申し込み不要、どなたでもご参加いただけます。
※この事業は、ウェルネスシティこうしが主催し菊池養生園保健組合が実施します。

詳細はチラシをご覧ください。

ウェルカム元気の森チラシ